Sport und Bewegung bringen Lebensfreude und fördern Ihre Gesundheit. In der Stadt Biel können Sie von einem vielfältigen Angebot an sportlichen Aktivitäten profitieren. So bleiben Sie fit bis ins hohe Alter!

Die Pensionierung ist ein grosser Umbruch im Leben. Nun gilt es, den Tagesablauf neu einzuteilen, der vorher von der Arbeit bestimmt wurde.

Sport treiben, sich bewegen, ausgehen: So lässt sich die Woche wieder planen, und dabei lernt man noch neue Leute kennen.

Mehrere Sportgruppen und Vereine bieten Sportaktivitäten an, die sich speziell an Seniorinnenen und Senioren richten.

Sport à la Carte ist ein Angebot in der Stadt Biel für Menschen von 17 bis 70 Jahren. Verschiedene Bieler Sportvereine bieten für CHF 5.– pro Abend Trainings an. Dabei wird keine Vereinszugehörigkeit verlangt.

Pro Senectute Biel/Bienne-Seeland publiziert zweimal jährlich sein Programm Bildung, Kultur und Bewegung mit einer breiten Palette an Kursen für ältere Menschen.

Sanfte Gymnastik Videos sind auf TeleBielingue verfügbar.