Ausreichend Bewegung ist wichtig und auch von zu Hause aus möglich! Ab Beginn der Ferien stehen dafür spezielle Videos mit Übungen zum Nachturnen zur Verfügung. Ob gross, ob klein, ob alleine oder in der Familie – so können sich alle fit halten! Diese etwa 20-minütigen Videos werden auf der Webseite der Dienststelle Sport (sport.biel-bienne.ch) verfügbar sein. Das Besondere: Sie werden von Sportvereinen aus der Region erstellt. So kann sich jeder und jede – egal in welchem Alter und ganz ohne spezielle Geräte – nach den Methoden regionaler Sportlerinnen und Sportler verausgaben. Der jeweilige Verein stellt sich kurz vor, dann beginnt die Trainingseinheit.

Jeder Sportclub, der ein Video einreicht, erhält einen finanziellen Beitrag in die Vereinskasse, der in diesen Zeiten erzwungener Inaktivität, die oft mit einem Ausfall von Einnahmen einhergeht, sicherlich dankend angenommen wird. Wir empfehlen auch, die Internetseiten der lokalen Vereine zu besuchen, um die grosse sportliche Vielfalt Biels zu entdecken.

Machen Sie mit bei diesen Trainingseinheiten! Denn so tun Sie sich nicht nur etwas Gutes, sondern entdecken auch die Bieler Welt des Sports. Und wer weiss, vielleicht bekommen Sie ja sogar Lust, eine neue Sportart auszuprobieren, sobald dies wieder möglich ist.

Biel bewegt sich! Sind Sie dabei?